• Clinical Mental Health Counseling, Master of Science in Psychology, Hellenic American University. Magna Cum Laude.
• “Regaining Agency in the Trauma Healing Process through Meditation and Mindfulness Integrated in Psychotherapy”, Qualitative Research
• Πρακτικές Διαλογισμού
• Mindfulness

Είμαι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και αποστολή μου είναι να σε βοηθήσω να συνδεθείς βαθιά με τον αυθεντικό σου εαυτό και με τους άλλους.

Μοιράζομαι μαζί σου γνώση και τεχνικές που θα σε βοηθήσουν να έρθεις πιο κοντά στην προσωπική σου αλήθεια και στο αίσθημα της ολοκλήρωσης.

Θα σου δείξω πως μπορείς να αποκτήσεις επίγνωση των συμπεριφορικών, συναισθηματικών, γνωσιακών και σχεσιακών μοτίβων σου από τη θέση του παρατηρητή και όχι του επικριτή. Έτσι θα μπορέσεις να διακρίνεις ποια από τα υπάρχοντα μοτίβα σου εξυπηρετούν την ύψιστη εξέλιξη σου και ποια είναι περιοριστικά.

Σε βοηθάω να θυμηθείς πως είσαι πλήρης και μπορείς να δημιουργήσεις τη ζωή που επιθυμείς και σου δείχνω πως να καλλιεργήσεις μια πανίσχυρη σχέση αγάπης, συμπόνιας και βαθιάς εμπιστοσύνης με τον εαυτό σου.

Το μονοπάτι της αυτογνωσίας είναι μακρύ και πλούσιο με αποκαλυπτικές εμπειρίες. Θα είναι χαρά μου να το διασχίσουμε μαζί!