Είδη Προσκόλλησης: Με ποιο τρόπο συνδέεσαι στις σχέσεις σου;
Ο John Bowlby, βρετανός ψυχολόγος, ψυχίατρος και ψυχαναλυτής, διατύπωσε τη Θεωρία Προσκόλλησης και τα 4 είδη συναισθηματικής προσκόλλησης μετά τον Β’ Παγκόσμ
Love Bombing
Το Love Bombing, ή αλλιώς βομβαρδισμός αγάπης, είναι όταν κάποιος/α σε βομβαρδίζει με εκδηλώσεις αγάπης και θαυμασμού, ιδιαιτέρως αλλά όχι αποκλειστικά, στην α
Ενεργοποίηση Συμπεριφοράς για την Αντιμετώπιση της Κατάθλιψης
Η Ενεργοποίηση Συμπεριφοράς είναι ένα θεραπευτικό μέσο που χρησιμοποιείται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) για την αντιμετώπιση της κατάθ
Τo Τραύμα Αποθηκεύεται στο Σώμα
Το τραύμα δεν είναι αυτό που συνέβη. Αντιθέτως, το τραύμα προκύπτει από το γεγονός ότι δεν μπορέσαμε να διαχειριστούμε αυτό που συνέβη. Μια τραυματική ε